tarçın etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
tarçın etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

7 Mart 2015 Cumartesi

SAFRA KESESİ TAŞLARINA BİTKİSEL DOĞAL ÇÖZÜM



SAFRA KESESİ TAŞLARINA BİTKİSEL DOĞAL ÇÖZÜM
SAFRA KESESİ TAŞLARINA BİTKİSEL DOĞAL ÇÖZÜM
Safra kesesi taşı toplumumuzda sık görülen ve göründüğü kadar masum olmayan, oldukça ağrı verici bir rahatsızlıktır. Safra kesesinde meydana gelmiş olan taşların % 80 kadarını sertleşmiş kolesterol oluşturur. Kişilerde oluşmuş safra kesesi taşlarının tedavisi için ilk olarak taşın niteliğine ve durumuna bakılır. Doktor kontrolünün devamın da taşların durumu, organın foksiyonu ve çevresinde bulunan diğer organların etkilenip etkilenmediği göz önünde tutulur.

Tedavi için doktorun önerdiği yolda ilerlerken iyileşme sürecini hızlandırmak adına bitkisel tedaviler de tercih edilebilir. Safra kesesinde oluşmuş olan taşlar, kişi de problemler yaratacak ve safrayı bağırsak ile buluşturan tüpü tıkatacaktır. Bu tüpün tıkanma gerçekleştirmesi sonucunda kişilerde çeşitli ağrılar oluşacak ve şiddetinde her geçen gün artmalar meydana gelecektir. Bu rahatsızlığın herkes de görülme ihtimali var. Ancak risk faktörü olan kişiler genelde hamileler, 60 yaş üzeri kişiler, şeker hastalığı olan ve obez sınırına gelen kişilerdir.

Safra kesesi taşı, bitkisel tedavi yöntemleri ile safra kesesinde efor harcatılarak, sertleşme göstermiş olan kolesterol parçacıklarının kanal dışına atılması sağlanabilir. Örnek vermek gerekirse eğer safrayı çalıştırma gücü olan bitkisel çaylar bu işi gerçekleştirebilir. Bu çaylar arasında zerdeçal kökü, kedi otu, nane çayı, zencefil kökü, tarçın ve rezene sıralanabilir.

Safra Kesesi Taşı Bitkisel Tedavi

Tarçın: içerisinde yer alan ‘’eugenol’’safra kesesinde bulunan taşların kırılarak küçülmesinde ve vücuttan atılmasında yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda içerisinde yer alan yararlı etkenler sonucunda antibiyotik görevi yapmaktadır. Tarçının sağlık için bilindik her hangi bir zararı olmamasına rağmen ender durumlarda mide bulantısına yol açmaktadır.

Karahindiba: ülser, obezite ve soğuk algınlığı gibi sorunların kişilerde boy gösterdiği zamanlarda tercih edilen karahindiba bitkisi, safra kesesi taşının vücuttan atılmasına da yardımcı olmaktadır. İdrar söktürücü özelliği olan bu bitki, safra kanallarını açıyor ve sürekli tüketilmesi halinde taşlarlın oluşmasını da önlüyor. Ancak bitkinin en bilindik yan etkisi ishal ve mide bulantısıdır.

Maydanoz: tam anlamıyla idrar söktürücü diyebiliriz. Maydanoz safra kesesinde oluşmuş olan taşlar ile diğer bitkilere gerek kalmadan tek başına mücadele edebilir. İçerisinde bulunan ve idrar sökmeye yardımcı olan maddeler, safra kesesinde meydana gelmiş olan taşları da kökünden kazıyacaktır.

11 Aralık 2014 Perşembe

Yağ Yakmanın Yolları

Yağ Yakma Yolları

Birçok kişinin şikayetçi olduğu problemlerden biri de vücut yağlarıdır. Çoğu kişi diyet programlarına başvurmakta bundan da fazla bir verim alınmadığı görülmektedir. Doğal yollardan yağ yakmanın hem daha sağlıklı hem de daha faydalıdır. Peki doğal yollardan yağ yakma yöntemleri nelerdir ?

Yağ Yakma Yolları

  • Ağırlık kaldırarak yağları yakmak, erkeklerin kadınlara göre daha hızlı yağ yakması buna bağlıdır. Kadınlar büyük kaslar olacak korkusuna kapılıp ağırlık kaldırmazlar. Ama şu unutulmasın kadınlardaki kadınlarda büyük kas inşa edecek hormonlar yoktur.
  • Psikolojik olarak tartılardan kurtulunuz. Hiç bir tartı size yağ oranınızı vermez. Bu yüzden tartıların size verdiği yağ oranlarına aldanmayınız.
  • Kaslar yağları yakmakla sorumludur. Bu yüzden ağırlık çalışıp kas üretmeniz gerekir.
  • Her sabah kalktığınızda mutlaka kahvaltı yapınız. Gece metabolizma yavaşladığı için güne kahvaltı ile başlayarak bir nevi metabolizmanın kontağını çevirmiş olmanız gerekir.
  • Lifli besinler tüketiniz. Lifli besinler sindirim sistemini daha etkin çalışmasına sebep olur.
  • Kalori dengenizi her gün eşitleyiniz. Günlük en az 1200 kalori almalısınız bunun altında alırsanız açlık moduna sokacaktır ve daha fazla besin tüketerek kilo alacaksınız.
  • Diyet tekrarı yapmamalısınız. Diyete başlayıp erittiğininiz besinleri ve yağ yakma olayını bırakıp normal besin alışkanlığınıza dönerseniz kilo yaktıklarınızı hızlıca tekrar alırsınız.
Yağ yakmak için gerekli besinler ise şunları dır; yoğurt, tarçın, acı biber, yeşil çay, greyfurt, karpuz gibi besinler yağ yakmaya yardımcı besinlerdir.

kaynak: http://yasamuzmani.com/